Caractéristiques :

• 100 % naturel et sans gluten

• Riche en protéines végétales et fibres

• Source de fer, magnésium et vitamines

• Convient aux régimes végétariens et véganes

Idées d’utilisation :

• En salade, chaud ou froid

• Comme accompagnement léger et nutritif

• Dans les soupes, bowls, galettes ou desserts

Préparation : rincer à l’eau claire puis cuire 12 à 15 minutes dans deux fois son volume d’eau.

Conservation : à l’abri de l’humidité et de la chaleur, dans un contenant hermétique.

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Caractéristiques :

• 100% graines de chia pures et naturelles

• Excellente source d’oméga-3, fibres, calcium et protéines végétales

• Conditionnement en sachet hermétique pour garder toute la fraîcheur

Utilisation :

• Saupoudrer sur vos salades, yaourts, smoothies et céréales

• Préparer du pudding de chia, parfait au petit-déjeuner ou en dessert

• Épaississant naturel pour sauces et pâtisseries

Conservation :
Conserver dans un endroit sec, à l’abri de l’humidité. Bien refermer le sachet après chaque utilisation.

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